גמישות המוח

Published in מאמרים
Здесь новыешаблоны Joomla
креативные Joomla шаблоны.

 "עשרות בני אדם עם פגיעות מוח שנחשבו כחשוכי מרפא, נרפאו מפגיעתם או שיפרו את ביצועי מוחם ללא תרופות וללא ניתוחים", כך קובע ד"ר נורמן דוידג', בספרו "המוח הגמיש".

ד"ר דוידג', פסיכיאטר, פסיכואנליטיקן ומרצה באוניברסיטת קולומביה, פונה בספרו דווקא לאוכלוסייה צעירה ובריאה במוחה שמעוניינת בשיפור ביצועים שכליים.
מי לא מעוניין בזיכרון מצוין? יצירתי מאחרים? מי לא מעוניין לזכור היכן שם חפץ כל שהוא? בסיוע תרגילים שפיתח דוידג' ואימון מוח קבוע הצליחו אנשים רבים להגיע לתוצאות חיוביות תוך מספר חודשים. 
אחת המסקנות הברורות היא שככל שגיל המתאמן צעיר יותר, סיכויו לשמור על התוצאות גבוהים ונמשכים לאורך זמן.

מוחו של האדם מורכב מ-100 מיליארד תאי עצב וכבר מגיל צעיר הוא מאבד עשרות אלפי תאי עצב מדי יום. כל תא עצב מחובר לעשרות תאי עצב אחרים.

 

המוח כרמזור

אם מרגילים את המוח לעבוד במסלולים קבועים, לא כל החיבורי תאי עצב יהיו מנוצלים במידה מספקת ודפוסי הפעולה שלו לא ישתנו כמעט עד יום מותו.
על מנת להפעיל עד כמה שאפשר מסלולים שונים, יש לאמן את המוח לעבודה יצירתית, חדשנית ומאתגרת. כל מה שידוע וקל למוח, לא יביא לשיפור. 
במוחנו מתקיים חוק קיום תלוי שימוש. אם משתמשים במוח, מפעילים אותו ומאתגרים אותו, ישנה צמיחה והתפתחות, אם לאו, מוחנו יתנוון במשך השנים והכישורים השכליים שלנו ילכו ויאבדו.

ידוע כי בני האדם משתמשים רק ב-10% מהפוטנציאל המלא של המוח. אם המספרים אכן נכונים,  פירוש הדבר הוא ש-90% אחוזים מתאי עצב במוח אינם מנוצלים.

התרומה היעילה והטובה ביותר נמצאת באימון מוח, תרגול הנכון והתמדה. טבעי שדווקא מקומות עבודה פעילים הם מקומות מצוינים לחוות ולאמן את המוח בשיתוף החברים למקום העבודה תוך הגדלת התפוקה של העובדים. אימון מוח נכון מביא לתועלת רבה בארגון, בקרב העובדים ובקרב קהל הלקוחות

JoomShaper